Cefak Cefanight Stix
Anwendungsgebiet von Cefanight StixCefanight Stix sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektiven Jetlag-Empfindung zu lindern. Cefanight Stix – vegan & glutenfrei. Ohne ...
- Marke: Cefak
- EAN: 4150172621063
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Anwendungsgebiet von Cefanight StixCefanight Stix sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektiven Jetlag-Empfindung zu lindern. Cefanight Stix – vegan & glutenfrei. Ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe. Die Stix sind 100 % vegan und schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren. Als Portionsbeutel sind sie schnell griffbereit im Badezimmer, Nachttisch oder Reisegepäck. Die Einnahme erfolgt praktischerweise direkt ohne Flüssigkeit Wirkungsweise von Cefanight StixDas Besondere an Cefanight Stix: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen. Ein Portionsbeutel enthält 1 mg Melatonin. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenCefanight Stix enthält: Zusammensetzung (durchschn. Gehalt) Tagesdosis 1 Portionsbeutel Melatonin 1 mg** **keine NRV-Vorgabe; NRV: nutrient reference value = Nährstoffbezugswert nach LMIV Stärke, Füllstoffe Erythrit / Mannit / Hydroxypropylmethylcellulose, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.GegenanzeigenAnwendungsempfehlung von Cefanight Stix: Erwachsene nehmen den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt ohne Flüssigkeit ein. Die Portionsbeutel sind an der perforierten Linie in Pfeilrichtung zu öffnen.DosierungNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche ...
Cefanight Stix Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin 100 % Vegan mit fruchtigem Geschmack nach schwarzen Johannisbeeren praktisch im Portionsbeutel direkte Einnahme ohne Wasser glutenfrei ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen 1 Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei 2 Cefanight Stix ist ein hochwertiges Produkt mit Melatonin. Die Stix sind 100 % vegan und schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren . Als Portionsbeutel sind sie schnell griffbereit im Badezimmer, Nachttisch oder Reisegepäck. Die Einnahme erfolgt praktischerweise direkt ohne Flüssigkeit – Cefadirect schmeckt! Mögliche Auslöser für Schlafprobleme Stress BlueLight (Displays) lange Fernsehabende Alkohol zu wenig Frischluft spätes, schweres Essen belastende Lebensumstände unregelmäßige Arbeits- / Schlafzeiten ungesunde / zu helle Schlafumgebung Sport kurz vor dem Schlafengehen Melatonin, ein körpereigenes Hormon Melatonin, auch umgangssprachlich Schlafhormon genannt, ist an der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus des menschlichen Körpers beteiligt. Das Schlafhormon wird bei Dunkelheit von der Zirbeldrüse ausgeschüttet und wir werden müde. Lichteinfluss und zunehmendes Alter verringern die körpereigene Melatonin-Produktion. Die Einnahme von Melatonin vor dem Schlafengehen trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen 1 . Bei Langstreckenflügen kann unsere biologische Uhr durch die Zeitverschiebung aus dem Tag-Nacht-Rhythmus geraten. Dieses Syndrom der Zeitverschiebung ist bekannt als Jetlag. Die Einnahme von Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei 2 . Dies kann dem Körper helfen, sich an eine andere Zeitzone und der damit verbundenen Schlafenszeit anzupassen. Schlaf ist enorm wichtig Wer regelmäßig gut und ausreichend schläft, fühlt sich im Allgemeinen körperlich und geistig leistungsfähiger. Das kann sich positiv auf die Lebensfreude auswirken, optimistisch stimmen und damit die positiven Effekte bestärken. Guter Schlaf ist eine wichtige Säule des geistigen und körperlichen Wohlbefindens. 1 Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen . 2 Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen . Ein Portionsbeutel enthält 1 mg ...
Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Erwachsene nehmen den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt ohne Flüssigkeit ein. Die Portionsbeutel sind an der perforierten Linie in Pfeilrichtung zu öffnen. Nährwertdeklaration: Nährwerte pro Portionsbeutel %NRV* Melatonin 1,0 mg ** * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Stärke, Füllstoffe Erythrit/Mannit/Hydroxypropylmethylcellulose, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin. Allergene: keine Nettofüllmenge: 14 Portionsbeutel = 16,1 g Aufbewahrungsbedingungen: Bitte kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Cefak KG Ostbahnhofstraße 15 87437 Kempten Weitere Hinweise: 100% vegan. Glutenfrei. Ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Schwangeren, Stillenden, bei Langzeiteinnahme sowie bei Personen, die Medikamente einnehmen, empfehlen wir die Rücksprache mit dem Arzt. Einnahme nur vor dem Schlafengehen und nicht vor dem Bedienen von Maschinen oder der Teilnahme am Straßenverkehr. Nicht zusammen mit Alkohol einnehmen. Nur für Personen ab 18 Jahren empfohlen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: www.cefak.com Stand: ...
Anwendungsgebiet von Cefanight StixCefanight Stix sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektiven Jetlag-Empfindung zu lindern. Cefanight Stix – vegan & glutenfrei. Ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe. Die Stix sind 100 % vegan und schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren. Als Portionsbeutel sind sie schnell griffbereit im Badezimmer, Nachttisch oder Reisegepäck. Die Einnahme erfolgt praktischerweise direkt ohne Flüssigkeit Wirkungsweise von Cefanight StixDas Besondere an Cefanight Stix: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen. Ein Portionsbeutel enthält 1 mg Melatonin. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenCefanight Stix enthält: Zusammensetzung (durchschn. Gehalt) Tagesdosis 1 Portionsbeutel Melatonin 1 mg** **keine NRV-Vorgabe; NRV: nutrient reference value = Nährstoffbezugswert nach LMIV Stärke, Füllstoffe Erythrit / Mannit / Hydroxypropylmethylcellulose, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.GegenanzeigenAnwendungsempfehlung von Cefanight Stix: Erwachsene nehmen den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt ohne Flüssigkeit ein. Die Portionsbeutel sind an der perforierten Linie in Pfeilrichtung zu öffnen.DosierungNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche ...
Anwendungsgebiet von Cefanight StixCefanight Stix sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektiven Jetlag-Empfindung zu lindern. Cefanight Stix – vegan & glutenfrei. Ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe. Die Stix sind 100 % vegan und schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren. Als Portionsbeutel sind sie schnell griffbereit im Badezimmer, Nachttisch oder Reisegepäck. Die Einnahme erfolgt praktischerweise direkt ohne Flüssigkeit Wirkungsweise von Cefanight StixDas Besondere an Cefanight Stix: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen. Ein Portionsbeutel enthält 1 mg Melatonin. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenCefanight Stix enthält: Zusammensetzung (durchschn. Gehalt) Tagesdosis 1 Portionsbeutel Melatonin 1 mg** **keine NRV-Vorgabe; NRV: nutrient reference value = Nährstoffbezugswert nach LMIV Stärke, Füllstoffe Erythrit / Mannit / Hydroxypropylmethylcellulose, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.GegenanzeigenAnwendungsempfehlung von Cefanight Stix: Erwachsene nehmen den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt ohne Flüssigkeit ein. Die Portionsbeutel sind an der perforierten Linie in Pfeilrichtung zu öffnen.DosierungNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche ...
Anwendungsgebiet von Cefanight StixCefanight Stix sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektiven Jetlag-Empfindung zu lindern. Cefanight Stix – vegan & glutenfrei. Ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe. Die Stix sind 100 % vegan und schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren. Als Portionsbeutel sind sie schnell griffbereit im Badezimmer, Nachttisch oder Reisegepäck. Die Einnahme erfolgt praktischerweise direkt ohne Flüssigkeit Wirkungsweise von Cefanight StixDas Besondere an Cefanight Stix: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen. Ein Portionsbeutel enthält 1 mg Melatonin. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenCefanight Stix enthält: Zusammensetzung (durchschn. Gehalt) Tagesdosis 1 Portionsbeutel Melatonin 1 mg** **keine NRV-Vorgabe; NRV: nutrient reference value = Nährstoffbezugswert nach LMIV Stärke, Füllstoffe Erythrit / Mannit / Hydroxypropylmethylcellulose, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.GegenanzeigenAnwendungsempfehlung von Cefanight Stix: Erwachsene nehmen den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt ohne Flüssigkeit ein. Die Portionsbeutel sind an der perforierten Linie in Pfeilrichtung zu öffnen.DosierungNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche ...
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Anwendungsgebiet von Cefanight StixCefanight Stix sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektiven Jetlag-Empfindung zu lindern. Cefanight Stix – vegan & glutenfrei. Ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe. Die Stix sind 100 % vegan und schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren. Als Portionsbeutel sind sie schnell griffbereit im Badezimmer, Nachttisch oder Reisegepäck. Die Einnahme erfolgt praktischerweise direkt ohne Flüssigkeit Wirkungsweise von Cefanight StixDas Besondere an Cefanight Stix: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen. Ein Portionsbeutel enthält 1 mg Melatonin. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenCefanight Stix enthält: Zusammensetzung (durchschn. Gehalt) Tagesdosis 1 Portionsbeutel Melatonin 1 mg** **keine NRV-Vorgabe; NRV: nutrient reference value = Nährstoffbezugswert nach LMIV Stärke, Füllstoffe Erythrit / Mannit / Hydroxypropylmethylcellulose, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.GegenanzeigenAnwendungsempfehlung von Cefanight Stix: Erwachsene nehmen den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt ohne Flüssigkeit ein. Die Portionsbeutel sind an der perforierten Linie in Pfeilrichtung zu öffnen.DosierungNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche ...
Anwendungsgebiet von Cefanight StixCefanight Stix sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektiven Jetlag-Empfindung zu lindern. Cefanight Stix – vegan & glutenfrei. Ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe. Die Stix sind 100 % vegan und schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren. Als Portionsbeutel sind sie schnell griffbereit im Badezimmer, Nachttisch oder Reisegepäck. Die Einnahme erfolgt praktischerweise direkt ohne Flüssigkeit Wirkungsweise von Cefanight StixDas Besondere an Cefanight Stix: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen. Ein Portionsbeutel enthält 1 mg Melatonin. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenCefanight Stix enthält: Zusammensetzung (durchschn. Gehalt) Tagesdosis 1 Portionsbeutel Melatonin 1 mg** **keine NRV-Vorgabe; NRV: nutrient reference value = Nährstoffbezugswert nach LMIV Stärke, Füllstoffe Erythrit / Mannit / Hydroxypropylmethylcellulose, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.GegenanzeigenAnwendungsempfehlung von Cefanight Stix: Erwachsene nehmen den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt ohne Flüssigkeit ein. Die Portionsbeutel sind an der perforierten Linie in Pfeilrichtung zu öffnen.DosierungNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche ...
Anwendungsgebiet von Cefanight StixCefanight Stix sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektiven Jetlag-Empfindung zu lindern. Cefanight Stix – vegan & glutenfrei. Ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe. Die Stix sind 100 % vegan und schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren. Als Portionsbeutel sind sie schnell griffbereit im Badezimmer, Nachttisch oder Reisegepäck. Die Einnahme erfolgt praktischerweise direkt ohne Flüssigkeit Wirkungsweise von Cefanight StixDas Besondere an Cefanight Stix: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen. Ein Portionsbeutel enthält 1 mg Melatonin. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenCefanight Stix enthält: Zusammensetzung (durchschn. Gehalt) Tagesdosis 1 Portionsbeutel Melatonin 1 mg** **keine NRV-Vorgabe; NRV: nutrient reference value = Nährstoffbezugswert nach LMIV Stärke, Füllstoffe Erythrit / Mannit / Hydroxypropylmethylcellulose, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.GegenanzeigenAnwendungsempfehlung von Cefanight Stix: Erwachsene nehmen den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt ohne Flüssigkeit ein. Die Portionsbeutel sind an der perforierten Linie in Pfeilrichtung zu öffnen.DosierungNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche ...
Anwendungsgebiet von Cefanight StixCefanight Stix sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und die subjektiven Jetlag-Empfindung zu lindern. Cefanight Stix – vegan & glutenfrei. Ohne Zusatz von: Allergenen, Farbstoffen, Gelatine, Hefe. Die Stix sind 100 % vegan und schmecken fruchtig nach schwarzen Johannisbeeren. Als Portionsbeutel sind sie schnell griffbereit im Badezimmer, Nachttisch oder Reisegepäck. Die Einnahme erfolgt praktischerweise direkt ohne Flüssigkeit Wirkungsweise von Cefanight StixDas Besondere an Cefanight Stix: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn Sie am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin einnehmen. Ein Portionsbeutel enthält 1 mg Melatonin. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenCefanight Stix enthält: Zusammensetzung (durchschn. Gehalt) Tagesdosis 1 Portionsbeutel Melatonin 1 mg** **keine NRV-Vorgabe; NRV: nutrient reference value = Nährstoffbezugswert nach LMIV Stärke, Füllstoffe Erythrit / Mannit / Hydroxypropylmethylcellulose, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Melatonin.GegenanzeigenAnwendungsempfehlung von Cefanight Stix: Erwachsene nehmen den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt ohne Flüssigkeit ein. Die Portionsbeutel sind an der perforierten Linie in Pfeilrichtung zu öffnen.DosierungNahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche ...
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